美しい姿勢・歩き方教室
目黒のウォーキングサークル「究極の美を求めて」活動中！ 当サークルでは、元劇団四季の俳優であり、デューク更家公認ウォーキングインストラクターでもある【赤瀬KENJI先生】を講師にお迎えし、楽しく学べる「歩き方教室」を定期開催しています！
講師
赤瀬KENJI先生
デューク更家公認ウォーキングインストラクター。元劇団四季の俳優。
優しい先生です。皆さんの様子を見ながら小まめに短い休憩を入れながら様々なレッスンをしてくださいます。
サークル「究極の美を求めて」
【赤瀬KENJI先生】を講師にお迎えし、楽しく学べる「歩き方教室」を定期開催しています！劇団四季の舞台で培われた抜群のプロポーションと美しい姿勢を持つ先生から、直接アドバイスを受けられる貴重なチャンスです！
開催場所
〒152-0001
東京都目黒区中央町２丁目４−１８ さくらプラザ地下 １階
目の前に「水道局目黒営業所前」バス停があります。東急電鉄「祐天寺」・「学芸大学」駅から徒歩１０分ほど。
レッスンについて
楽しくて簡単な動きばかりなので、運動が苦手な方でも安心。先生のエクササイズをまねするだけで、自然と身体の芯（体幹）に効き、身体がスムーズに動くようになるのを実感していただけます。
こんな方にぴったり!です
「健康のために何か始めたい」 「美しい姿勢を身につけてダイエットしたい」 「正しい姿勢で元気に歩きたい」 そんな方にぴったりの教室です。 女性はもちろん、男性の方もいらっしゃいますので、どなたでもお気軽にお越しください！まずは一度、体験してみませんか？
会費・持ち物
🪙参加費 : 1,500円/回
🎒持ち物 : スニーカー、動きやすい服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
お気軽にご参加ください！
お知らせ
開催日程
📅 開催予定（10:00〜11:30）
・2026年 7月11日(土)
・2026年 7月18日(土)
・2026年 7月25日(土)
・2026年 8月8日(土)
・2026年 8月15日(土)
・2026年 9月12日(土)
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